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Au coeur des marais et de la jungle du Panama, Bear Grylls subit une centaine de piqûres de moustiques ainsi qu'une douloureuse morsure de serpent.
- Il se sert de l'ortiga en fouettant la tige sur ses cuisses pour engourdir les jambes .
- Il mange de la canya-agria pour détruire les parasites dans le ventre , c'est bon pour le sang et sa nettoie le foie
- Escargots
- Plante
- Palourde noire
- Crabe de terre
- Phlébotome
Histoire
Les indiens du Panama redoutaient les puits de vipTechniques de survie
- Macher la plante (homme grand) , elle permet de diminuer l'accumulation d'acide lactique dans les muscles donc on peut marcher plus longtemps et plus vite .- Il se sert de l'ortiga en fouettant la tige sur ses cuisses pour engourdir les jambes .
- Il mange de la canya-agria pour détruire les parasites dans le ventre , c'est bon pour le sang et sa nettoie le foie
Nourriture
- Longicorne- Escargots
- Plante
- Palourde noire
- Crabe de terre
Animaux
- Chauves-souris- Phlébotome